Cvičenie päť Tibeťanov naozaj pomáha
Cítil som že potrebujem pohyb. Každá fyzická aktivita napomáha okrem iného aj k lepšej nálade. Pohyb má skrátka okrem fyzických aj psychologické prínosy. Vďaka telesnej…
cvičenie
Fitness senzácia – Zumba
Zumba cvičenie sa rozšírilo do celého sveta z Kolumbie a udomácnilo sa aj na Slovensku. ZUMBA je dynamický fitness program, ktorý v spája prvky aeróbneho cvičenia…