Ešte pred pár rokmi bola považovaná kalanetika za cvičenie, ktoré doslova zázrakom za pár týždňov dokázalo s postavou urobiť divy. Potom však bolo vytlačené inými…
Potrebujete si momentálne uvoľniť vlastné napätie, upokojiť sa pred spaním, utlmiť bolesť alebo dodať energiu? A čo tak skúsiť samomasáž? Samomasáž – sa odporúča ľudom,…
Na bolesti chrbta v dnešnej dobe trpí asi 80% obyvateľov vyspelého sveta, čím sa dostáva podobne, ako obezita medzi najčastejšie civilizačné ochorenia. Hlavnou príčinou týchto…
Cítil som že potrebujem pohyb. Každá fyzická aktivita napomáha okrem iného aj k lepšej nálade. Pohyb má skrátka okrem fyzických aj psychologické prínosy. Vďaka telesnej…
Zumba cvičenie sa rozšírilo do celého sveta z Kolumbie a udomácnilo sa aj na Slovensku. ZUMBA je dynamický fitness program, ktorý v spája prvky aeróbneho cvičenia…
Trápia Vás bolesti hlavy, chrbta či kĺbov? Chcete si vymodelovať pružnou postavu? Máte málo energie a cítite sa unavení? Trpíte stresom a potrebujete uvolniť svoju…
Kúpeľné pobyty, wellness a relaxácia v kúpeľoch spájajú kľud, krásne zážitky a upevnenie Vášho zdravia. Mnoho ľudí pochopilo, že takéto pobyty sú veľmi účinným spôsobom…
Pri poskytovaní služieb využívajú stránky súbory cookies. Používaním tohto webu vyjadrujete svoj súhlas s používaním súborov cookie.Súhlasím