Ako ušetriť čas a peniaze u lekára
Mnohí z nás sa už ocitli v situácii, keď potrebovali zdravotnú radu mimo ordinačných hodín lekára. No zavolať lekárovi o 21,00 h s tým, že…
Domáci lekár
Málo vitamínu D a srdce.
Nedostatok vitamínu D Vitamín D je nevyhnutný pre zdravé kosti a zuby a môže mať významný prínos pre zdravie v celom tele, ale mnohí ľudia…
Púpava lekárska je kvet pripomínajúci slnko
Púpava lekárska Púpava, už ako jej prívlastok lekárska napovedá, má priam zázračné liečivé účinky. Táto vzácna liečivá rastlina zastáva v ľudovom liečiteľstve význačné miesto. Od…
Samomasáž – prvá pomoc proti únave a stresu.
Potrebujete si momentálne uvoľniť vlastné napätie, upokojiť sa pred spaním, utlmiť bolesť alebo dodať energiu? A čo tak skúsiť samomasáž? Samomasáž – sa odporúča ľudom,…
Ako správne užívať lieky
Aby vám lieky naozaj pomáhali a mali minimum nežiaducich účinkov, musia sa aplikovať správne. Pre tých z vás, ktorí denne užívajú väčšie množstvo prípravkov, to…
Začína aj vás trápiť kyselina močová (dna)?
Dna je chronické ochorenie, ktoré sa vyznačuje zvýšeným množstvom kyseliny močovej v krvi a jej ukladaniu do kĺbov a obličiek či iných orgánov, ktoré takto…
A zase ta chrípka …
Teploty vonku poklesli a lezie na nás chrípka, ako vždy v tomto období? Jeseň je každý rok časom zvýšenej chorobnosti. Môžu za to aj výkyvy…
Kašlete, kýchate – skúste použiť bylinky
Teraz, v dobe kašľu, kýchania a chrípok, je najčastejším riešením nákup rôznych chemických "horúcich nápojov" a piluliek. Pritom ďaleko zdravším a lacnejším spôsobom je pomoc…