
Obličky (ľadviny) – otázky a odpovede
Obličky pôsobia ako filter pretekajúcej krvi. Odstraňujú splodiny metabolizmu, regulujú množstvo vody a solí v organizme, zúčastňujú sa na regulácii krvného tlaku, krvotvorby a acidobázickej rovnováhe
Zápal obličiek
Príznaky sa dosť odlišujú v závislosti od druhu infekcie a zápalu. Najbežnejšie sú tieto dva typy:
- Pyelonefritída – silná bolesť v boku, zvyčajne na obidvoch stranách. Nutkanie na močenie a pálenie pri močení, vysoké teploty, zimnica, nevoľnosť a vracanie
- Glomerulonefritída – bolesti hlavy, celková únava, neurčité bolesti chrbta, ranné opuchy tváre a stupňujúce sa opuchy dolných končatín počas dňa, jantárový alebo červenkastý moč
Akékoľvek ťažkosti, ktoré súvisia s obličkami, vyžadujú lekárske vyšetrenie. Bolesti môže zmierniť horúci obklad alebo elektrický vankúšik priložený na bedrá. Neužívajte paracetamol a ani ho nekombinuje s acyplyrínom, aby sa stav obličiek nezhoršil. Obmedzte solenie a príjem bielkovín.
Preventívne vyšetrenie obličiek
Zlyhávanie obličiek v počiatočnom štádiu väčšinou sami nezistíte. Väčšina ľudí o svojich problémoch s obličkami ani len netuší. Choré obličky totiž nebolia. A to je jeden z dôvodov, prečo ľudia prichádzajú k lekárovi zvyčajne neskoro.
Nepodceňujte prevenciu.
Hlavnou funkciou obličiek čistiť krv od metabolických toxínov prostredníctvom tvorby a vylučovania moču.
Ochorenie ľadvín je veľmi zákerné, pretože mnoho ľudí o ňom zo začiatku ani nevie. Až dve tretiny prípadov chronického ochorenia obličiek má na svedomí náš vysoký krvný tlak a cukrovka.
Zdravé obličky v organizme zabezpečujú množstvo životne dôležitých procesov, je to neúnavný pracovník, pracujú pre nás nepretržite 7 dní v týždni, 24 hodín. Pozrite si čo všetko pre nás robia:
- pôsobia ako filter krvi – zabezpečujú očistenie krvi od odpadových látok
- kontrolujú množstvo krvi a tkanivových tekutín
- udržiavajú krvný tlak
- regulujú soli a tekutiny v organizme
- produkujú hormón erytropoetín, ktorý ovplyvňuje tvorbu červených krviniek
- aktivujú vitamín D z jeho neaktívnej formy
- kontrolujú hladinu vápnika a fosforu v krvi a kostiach
- ovplyvňujú silu kostí prostredníctvom kontroly hladiny vitamínu D
- udržiavajú stabilnú kyslosť vnútorného prostredia
Najčastejšie príčiny, ktoré vedú k zlyhaniu obličiek, sú:
- dlhoročná cukrovka
- neliečený vysoký krvný tlak
- chronický zápal obličkových klbôčok a kanálikov
- dlhodobé a nadmerné užívanie liekov proti bolesti
- obličkové kamene, nádor, zväčšená prostata
- polycystické ochorenie obličiek
- opakované infekcie močovej sústavy
- kôrnatenie tepien
- autoimunitné ochorenia ( imunitný systém nadmerne aktívny a napáda niektoré štruktúry vlastného tela)
Ako si obličky udržať zdravé
– Jedzte pestrú stravu, obmedzte živočíšne tuky a soľ, jedzte dostatok zeleniny.
– Venujte sa pohybu, predchádzajte obezite. Pozor však na populárne diéty, najmä ak predpisujú vysoký obsah bielkovín a nízky príjem cukrov.
– Pite dostatok tekutín, alkohol konzumujte v rozumnom množstve.
– Lieky užívajte s mierou, pozor najmä na lieky proti bolesti.
– Kontrolujte si krvný tlak, hladinu cukru a tukov v krvi, moč.
– Každú infekciu vyležte a využívajte celú predpísanú dávku antibiotík.
– Ak má niekto v rodine problém s obličkami, absolvujte preventívne vyšetrenie.
Príznaky zníženej funkcie obličiek
- častejšie močenie
- strata chuti do jedla
- opuchy rúk a nôh
- pocit únavy
- nevoľnosť
- ospalosť
- problémy so sústredením
- bledé sfarbenie pokožky
- svalové kŕče
- svrbenie alebo tŕpnutie
Veľký vplyv na správnu činnosť obličiek má často aj nasledovných desať zlozvykov:
- Zadržiavanie moču
- Nedostatočný príjem tekutín
- Vysoká konzumácia soli
- Pravidelné užívanie analgetík (liekov proti bolesti)
- Vysoko proteínová strava
- Nadmerná konzumácia alkoholu
- Fajčenie
- Vysoká konzumácia kofeínu
- Ignorovanie bežných infekcií
- Nedostatok spánku
Video – prevencia a príznaky ochorenia obličiek
MUDr. Vladimír Vojanec, primár dialyzačného strediska B. Braun Avitum, Nemocnice Na Bulovce, hovorí o prevencii a príznakoch ochorenia obličiek.
Obličková kalkulačka
Obličková kalkulačka je orientačné obličkové vyšetrenie. Po vyplnení všetkých otázok Vám orientačne vypočíta riziko ochorenia obličiek a odporučí ďalší postup. Vyskúšajte si ju
Všetko o chorobe obličiek (ľadvín)
v on-line rozhovore s čitateľmi iDNES.cz odpovedá na otázky Profesor Vladimír Tesař.
Profesor Vladimír Tesař (prednosta Kliniky nefrologie 1. Lékařské fakulty Univerzity Karlovy a Všeobecné fakultní nemocnice) patrí medzi české kapacity na choroby ľadvín. Touto problematikou sa zaoberá dlhé roky, je autorom asi 240 pôvodných publikácii a pôsobí ako “místopředseda odborné České nefrologické společnosti.“
Ak Vás zaujímajú odpovede na otázky, ako napr :
- prvé príznaky ochorenia ľadvín
- existuje nejaká domáca dialýza?
- je nejaká prevencia, aby som sa vyhla ochoreniu obličiek?
- existuje možnosť cestovať aj s takýmto vážnym ochorením?
- a mnoho iných
tak Vám doporučujeme prečítať si otázky a online odpovede Profesora Vladimíra Tesařa
Dobrý deň bude to asi vyznieť trochu blbo, že sa vás to pýtam ale s jedným chlapcom sa hádam že obličky a ľadviny sú to isté.Ten chlapec povedal že obličky sú v ľadvinách alebo že ľadviny sú v obličkách. Prosím vás mohli by ste mi odpísať že ako to naozaj je ?! Dakujem !!
Treba si pozrieť biológiu zo Základnej školy
keď nemáš čo normálne napísať Katarína tak nepíš.. od chcel odpoveď
Dobrý den som jana bola by som rada keby ste mi poradili mam manzela ma problemi s oblickami pravu ma dobre ale lavu ma celu pokrytu cistami alebo tukom cakam este na jedno vysetrenie ale velmi sa bojim ze to moze byt vazne a moze ist stim aj na operaciu alebo moze to bit aj rakovina prosim vas porate mi ci sa to neda nejako vyliecit.VDAKA
Dobry den chcem sa opytat asi tak raz do mesiaca mam krce v oblasti ladvin ktore trvaju aj tri az 5 minut z coho by to mohlo byt ??
Dobrý den mam 25ročnú dceru a asi 5-6tyždnov sa nam objavili problemy s ladvinou mame bolesti objavili sa kamene ale teraz sme absolvivali radiofarmakol.vyšetrenie výsledok nižsie posadená ladvina a pomalšie pracuje a aj potvrdené kamene už 2roky riešime dietu niečo ako celiaticku je to niečo vážne dakujem
Dobry den . Moja neter , moja 17 rokov ma 3 oblicky . Asi rok ma zvysenvy krvny tlak 150-100 , alebo odrazu velmi nizky…80_50 , ma problemy aj so zvysenou funkciou stitnej zlazy…..ako v tomto pripade prebieha liecba ?? Moze nastat k odstraneniu tretej oblicky?? Ako prebieha taka operacia a pooperacny proces . Dakujem. Katarina