Je detoxikácia potrebná?

Náš organizmus je každý deň vystavený pôsobeniu rôznych škodlivín a jedovatých látok. (karcinogény, pesticídy, vírusy, baktérie, plesne, rádioaktívna záťaž, ťažké kovy, psychické toxíny, metabolity a iné.) Takéto látky naše telo vysávajú, vysilujú a uberajú mu energiu.
Škodlivé látky sa najčastejšie usádzajú v črevách, kde je centrum imunitího systému. Od týchto škodlivých látok je treba organizmus detoxikovať, pretože zhoršujú činnosť nášho organizmu.

Ako účinne bojovať s jedovatými látkami.
Existuje niekoľko možností, pre ktoré sa môžete rozhodnúť:
klasická detoxikacia prírodnými prostriedkami, s využitím moderných novodobých preparátov alebo pomocou najrôznejších metód v detoxikačných centrách.

Doplnky stravy
Pre detoxikáciu organizmu nájdete na našom trhu veľa potravinových doplnkov v rôznych cenových reláciách. Ideálne by ste si mali vybrať doplnok, ktorý je prírodný, teda nezaťažuje organizmus.

Detoxikačné náplaste
Väčšinou sa vyrábajú na základe čínskych liečiteľských tradícií. Detoxikačné náplaste slúži na vnútorné prečistenie organizmu vonkajšou formou cez kožu.
Aplikujú sa hlavne na chodidlá nôh, no môžu byť použité aj na iné časti tela ako sú akupunktúrne body, opuchliny, bolestivé miesta (kolená, driek, lakeť, plece) atď.

Vaše skúsenosti s detoxikačnými náplasťami

V internetových obchodoch sa nachádzajú rôzne ponuky týchto náplastí. Rozličné je aj zloženie a ceny.
A skoro nikde nie sú moc popísané skúsenosti zákazníkov. Možno sa nám to podarí napraviť.

Máte osobné skúsenosti s detoxikačnými náplasťami ?

Ak áno napíšte o nich niečo viac:
- používate tie lacnejšie alebo drahšie
- na aké problémy sa Vám osvedčili
- ako často ich používate
- aké zloženie odporúčate
- a iné vhodné odporúčania

Píšte vaše skúsenosti, názory do komentárov alebo ich zašlite na email

Akné patrí medzi ochorenia ako každé iné, preto pri jeho liečbe sa treba obrátiť na odborníkov. Liečba akné je zdĺhavá, ktoré sa dá úspešne liečiť. Spôsob liečby vychádza od závažnosti ochorenia, tiež aj od rozsahu postihnutej kože.

Na internete môžete nájsť plno rôznych prípravkov na liečbu akné. Dajú sa nájsť aj rôzne alternatívne spôsoby liečby akné.

Dôležité je aj upraviť si jedálny lístok. Je potrebné zvýšiť príjem bielkovín, obmedziť tuky a cukry, znížte spotrebu mlieka, kofeínu, slaných a pikantných jedál. Dodržiavajte dostatočný prísun vlákniny, najlepšie vo forme čerstvého ovocia a zeleniny.

Niektoré bylinky proti akné
Repík – repík lekársky zalejte liehom, tak urobíte repíkovú tinktúru, ktorú môžete používať ako pleťovú vodu. Má výrazne hojivé účinky, preto je vhodná aj na liečbu mokvavého akné.
Šalvia, tymian – sú vhodné hlavne na mastnú pleť. Prikladajte si na tvár teplé obklady, ktoré otvárajú póry a do pokožky sa tak rýchlejšie dostanú hojivé látky.
Lopúch – koreň lopúcha nastrúhajte a krátko povarte v malom množstve vody a pridajte zemiakový škrob. Po vychladnutí naneste na tvár a nechajte 15 minút pôsobiť.
Harmanček – môžete ho piť, alebo sa ním aj umývať. Má protizápalové a antibakteriálne účinky.
Baza čierna – 2 lyžice kvetov zalejte 1/4 l vriacej vody. Na problematické miesta si prikladajte vlažné obklady.
Listy skorocelu a kvety ďateliny – zmierňujú rôzne zápaly

Aké sú vaše skúsenosti

Aké máte skúsenosti Vy?
Vyskúšali ste v boji proti akné úplne všetko – doktori, hormonálnu liečbu, špeciálnu kozmetiku, bylinky, drahú kozmetiku …? Čo vám pomohlo a môžete to doporučiť aj iným. Poraďte aj iným!

V tejto rubrike uverejňujeme vaše názory na články uverejnené v na stránkach zdravie-clanky.sk. Pridajte aj vy svoje komentáre, tešíme sa na vaše ohlasy!
Pri posudzovaní informácií získaných z komentárov nezabúdajte, že informácie môžu byť od ľudí rozličných skúseností a veku. Zvážte ich dôveryhodnosť skôr, než na základe nich podniknete akékoľvek akcie.

Rebríček zohľadňuje subjektívnu spokojnosť pacientov a objektívne dáta o nemocnici, ktoré vypovedajú o celkovej úrovni zdravotnej starostlivosti (teda o kvalite a efektivite), komplexnosti, nákladovosti, náročnosť liečených diagnóz a takisto o význame nemocnice v regióne. Keďže si názory pacientov ceníme, váha prieskumu spokojnosti sa v tohtoročnej metodike zvýšila.

Hodnotenia nemocníc rozdelili do štyroch skupín:

Fakultné nemocnice
Ako prvá skončila Ústredná vojenská nemocnica SNP Ružomberok. Vlaňajší víťaz bratislavská nemocnica – je tentoraz tretia. Na druhom mieste je Martinská fakultná nemocnica.
Všeobecné nemocnice
Prvá je Nemocnica Šaca – Košice, 1. súkromná nemocnica, pred Nemocnicou sv. Michala v Bratislave. A tretia je Železničné zdravotníctvo Košice, s. r. o.
Špecializované zariadenia
Spomedzi detských fakultných nemocníc zvíťazila banskobystrická, najúspešnejším kardiocentrom bol za rok 2009 Národný ústav srdcových a cievnych chorôb a najúspešnejším onkocentrom Národný onkologický ústav.
Prieskum spokojnosti
Názor v prieskume vyjadrilo takmer 6 800 pacientov hospitalizovaných v roku 2009. Návratnosť dosiahla 40%. Oslovení pacienti hodnotili zdravotnícke zariadenia v troch kategóriách:
správanie a prístup personálu
subjektívna spokojnosť s úspešnosťou liečby a s poskytnutou zdravotnou starostlivosťou
strava, ubytovanie, upratovanie

Podrobné rebríčky nájdete na stránkach zdravotnej poisťovni Dôvera:

Aký je váš názor

Hodnotiť úroveň nemocníc, zdravotných zariadení je veľmi zložitá vec.
Aké máte skúsenosti Vy?
Ste spokojní so službami nemocnice vo vašom meste? Ako ste boli spokojný/á so správaním lekárov na oddelení, so správaním sestier na oddelení, s kvalitou ubytovania na oddelení, á s informáciami od ošetrujúceho lekára o ďalšom postupe pri domácej liečbe?

V tejto rubrike uverejňujeme vaše názory na články uverejnené v na stránkach zdravie-clanky.sk. Pridajte aj vy svoje komentáre, tešíme sa na vaše ohlasy!
Pri posudzovaní informácií získaných z komentárov nezabúdajte, že informácie môžu byť od ľudí rozličných skúseností a veku. Zvážte ich dôveryhodnosť skôr, než na základe nich podniknete akékoľvek akcie.