Trápi aj vás najrozšírenejšie ochorenie sveta, nadváha alebo obezita?

Poradňa proti nadváhe, obezite – zadarmo

Využite špeciálnu poradňu pre zdravé chudnutie, ktorá bude v rámci Európskeho dňa obezity, dňa 21. mája v Bratislave na Kamennom námestí od 10:00 do 17:00. V poradenskom stane budú špeciálne vyškolené nutričné terapeutky, ktoré záujemcom zmerajú index telesnej hmotnosti (BMI), či odmerajú obvod pása a na základe nameraných hodnôt poskytnú poradenstvo.

Na čo všetko sa môžete v boji proti nadváhe, terapeutiek pýtať:
- informácie o rizikách spojených s nadváhou a obezitou,
- informácie o nebezpečenstve viscerálneho tuku (tuk, ktorý sa ukladá v bruchu), ktorý s jeho obvodom priamo súvisí.
- ako je možné čo najlepšie upraviť váhu, aby dosiahnuté výsledky boli trvalé
- ako predísť k nechcenému jo-jo efektu
a ďalšie odpovede na otázky súvisiace so správnym stravovaním, zdravým chudnutím, dlhodobým a trvalým udržovaním váhy.

Boj s obezitou je beh na dlhé trate. Ako proti nej bojujete Vy?